살빼기 좋은날 -13kg 살빼고 동안소리 들어요 ♥

-13kg 살빼고 동안소리 들어요 ♥

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한달다이어트 성공후기

 

 

 

벌써부터 땀이 삐질삐질 나는것이

하루라도 빨리 다이어트를 하고 완벽한

여름휴가를 가보는건 어떨까요?

 

 

 

저도 30여년간 다이어터 생활을 하며

홍상처럼 몸을 말렸다 찌웠다를

무한반복하던 다이어터 였답니다 ㅠㅠ

모태통통으로 늘 다이어트를 했고

살 빼기 위해서 운동도 무진장 하고 식이요법이나

다이어트 약, 주사도 맞아봤지만

다이어트 효과가 한달이면 끝나는것 같았습니다.

 

힘들게 살빼도 유지관리도 안되고

반복되는 다이어트에 지쳐만 갔답니다.

몸은 무겁고 .. 이유없이 아픈날도 많았고

거울보는것 조차 너무 싫었던 나날이 있었습니다.

 

그랬던 제가 허벌라이프를 만나

한달다이어트 하면서

건강하게 체중조절을 하고 -13kg 살뺐습니다.

 

<< 이러한 결과는 제품섭취와 운동을 병행하여 나타났으며,개인에따라 차이가 나타날 수 있습니다>>

 

 

처음엔 기대를 하지 않았어요.

한달 다이어트하고 또 살찌는거 아니야?

이건또 무슨 다이어트약이지? 라는 생각도 했었답니다.

 

하지만 이전에 제가 했던 한달다이어트와는 달리

다이어트를 하면 할 수록 컨디션도 좋아지고

몸이 가벼워지는걸 느꼈습니다.

 

더군다나 다이어트를 시작하고

사이즈도 많이 줄어서 한달이 채 되기도 전에

주변에서 살빠졌다는 소리를 들었답니다 ^^

 

 

저의 한달다이어트는 굶으며 스트레스받고

힘들게 운동하는 한달이 아니라,

맛있게 먹으면서 배부르게 즐겁게하는 다이어트 했습니다.

 

코치님과 상담후 저에게 맞는

프로그램을 추천받아서 한달다이어트를 시작했고

관리 받으면서 단순히 몸무게가 아니라

체지방을 빼고 기초대사량을 올리는

건강한 몸을 만들었습니다 ^^

 

 

불규칙했던 하루 식생활 패턴은

아침,저녁 식사대용으로 단백질과 듀오를 넣어

바쁜 아침에도 1분이면 챙겨 먹을수 있었습니다.

 

쉐이크맛도 6가지 있는데 전부

제 스타일 이더라구요 ♥

달고 맛있는데 칼로리도 90이고 살도 빠진다니

안 먹을 이유가 없었습니다 !!

 

한달다이어트 하면서 쉐이크와 함께 꼭! 챙겨먹은

프롤레사듀오는 체지방세포 숫자와 사이즈를

줄여준다고 해서 모태통통이던 저는 필수로 먹었습니다.

 

체지방만 -13kg  빠졌으니 효과는

두말하면 잔소리겠죠?^^

 

한달 다이어트 하면서 쉐이크보다 자주 먹었던

알로에겔 입니다 ♥

 

약물다이어트와 굶기를 자주하다보니

위장이 좋지 않아서 함께 먹었구요~

확실이 속도 편안하고 피부도 좀 좋아지는것 같았는데

최고인건 팔뚝이랑 허벅지사이즈가 -11센치

줄어드는 효과를 봤습니다!!

 

한달다이어트 하면서 알로에겔을

집중적으로 드시는 분들이 사이즈감소 효과를

많이 본다고 하던데 저도 예외는 아니였네요^^

 

 

나이도 나이 인지라...

회사 다니면서 약속도 많고 모임도 많아

어쩔수 한달다이어트에 온전히 집중을하지 못했죠

그래서 일반식을 먹을때마다 챙겨먹은

키토산과 셀유로쓰 입니다.

 

키토산이 몸속 지방을 흡차가배출 해주고

셀유로쓰는 붓기를 잡고 탄력있게 살뺄수 있게 해준다는데

-13kg 다이어트 하면서 살쳐짐 없는거 보면

하나같이 필요하고 효과가 좋은것 같습니다!!

 

 

한달다이어트 친구와 지인 , 그리고 많은 분들이랑

다이어트 대회도 함께하면서

즐겁게 살을 뺄수 있었습니다 ^^

 

혼자서 한달 다이어트 할때보다 의지도 되고

동기부여도 받을 수 있어서 좋았고,

뭐니뭐니해도 친구와 함께 시작하는 사람들은

특별한 혜택도 받을수 있으니

이렇게 좋은 다이어트를 안 할 이유가 없었답니다 ♥

 

 

한달다이어트 하면서 식습관도 많이 바뀌었고

필요없는 체지방은 빼고 , 기초대사량은 올려

먹어도 살찌지 않는 멋진 몸매를 만들 수 있었습니다 ^^

 

-13kg  다이어트 성공하고 멋지게

프로필촬영까지 할 수 있었구요~

이제는 그 누구보다 건강을 전달하는 웰니스 코치로

많은 분들과 함께하고 있습니다 ♥

 

 

얼마남지 않은 여름휴가까지

승미코치와 함께 건강하고 멋진 몸매를 만들어보세요!

 

힘들게 살빼고 한달 날씬한것 말고,

즐겁게 다이어트하고 평생 날씬해 지세요 ♥

 

 

 

 

 

 

 

 

<< 이러한 결과는 제품섭취와 운동을 병행하여 나타났으며,개인에따라 차이가 나타날 수 있습니다>>

 

 

 

 

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