출산후살빼기 아줌마에서 아가씨됐어요!!

출산후살빼기 아줌마에서 아가씨로

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#출산후살빼기

 

 

출산후살빼기 어디서 부터 어떻게 해야할지

막막하지 않으신가요?

 

나름 노력하는데 아가씨몸매로 돌아갈 수고 없고

모유수유중에도 할 수 있는

안전한 다이어트를 찾으시는 분들을 위해서!!

-13KG  살빼고 아줌마 몸매에서 아가씨몸매가된

승미코치의 후기 공유합니다 ♥

 

출산후살빼기는 단순히 몸무게만 줄이시는건

정말정말 좋지 않은 방법입니다 !!!

특히나 모유수유를 하시는 분들이라면 더욱더

조심해서 건강한 다이어트로 살빼기를 추천드려요.

 

출산후 내 몸은 태아에게 모든 영양분을 공급하고

아무것도 남아있지 않은 몸을 자동차에 비유하면

중요한 엔진과 부품이 빠진 상태입니다.

이 상태에서 산후 살빼기를 위해서 무조건 적인 체중만 줄인다면

과연 자동차가 잘 움직일 수 있을까요?

 

 

출산후 살빼기는 무조건 적게 먹고 안 먹는것이 아니라

영양소는 섭취하고, 칼로리는 낮추고

쉽고 간편하게 챙겨 먹을수 있는 식품이 좋습니다.

 

출산으로 무너져내린 영양벨런스를 맞추고

체지방을 빼서 훨씬 탄력있고 건강하게 체중조절

하실수 있는 방법이 좋습니다.

 

 

아침 ,저녁 식사대용으로 단백질쉐이크

점심엔 한식위주로 든든하게 챙겨 드시면서

하루세번 규칙적인 식사를 시작하세요.

 

굶으면 살이 빠질것 같은 느낌은 들지만

수분과 근육이 손실되기 때문에 출산후살빼기 굶어서 하시면

오히려 기초대사량이 떨어지고, 지방이 잘 쌓이는 몸이 됩니다.

 

또한 쉐이크는 1회 섭취 칼로리는 90 밖에 안되지만

달고 맛이 있어서 입맛에 따라 골라먹을 수 있고

1분이면 영양가득한 한끼식사를 대신 할 수 있습니다.

 

출산후살빼기 쉬운감량을 도와줄

지원제품을 함께 섭취 해보시길 바랍니다.

 

허벌라이프 듀오는 체지방 세포 숫자와 사이즈를 줄여주는

CLA 성분이 체지방 감소에 도움을 주고

오랜 포만감,  제지방증가를 도와 효과적인 감량을 돕습니다.

 

같은 1키로를 감량 하시더라도 근육1 키로인가  체지방 1키로인가

그 차이는 어마어마 하게 나타납니다.

듀오는 10키로이상 감량을 원하시거나

잦은 다이어트, 출산을 경험하신 분들께 추천드립니다.

 

 

산후 살빼면서 면역력을 올려주고

뭉친지방을 말랑말랑 하게 풀어주는 알로에겔도

수시로 드셔주시면 좋습니다.

 

알로에겔속 다당체라는 성분이 뭉친지방을

풀어주는 역할을 해서 다이어트중에 섭취하면

사이즈감소 효과를 볼 수 있고,

면역력 향상, 위장건강, 피부건강 등등

좋은영영도 함께 섭취 하실수 있습니다.

 

 

저또한 30여년을 살빼기를 무수히 해왔습니다.

늘 작심삼일에 바람앞 등불처럼 의지가 꺽이고

혼자서는 너무 힘들었답니다.

 

그러던 저는 좋은 기회로 허벌라이프 코치님을 만나

관리를 받으면서 살빼기 시작했고,

잘 먹고, 잘 자고, 잘 싸면서 건강하게

-13KG  살빼는데 성공할 수 있었답니다.

 

또래 친구들 처럼 잘 꾸미지도 못할뿐더러

어딜가나 애셋 출산한 아줌마 포스를 뿜으며 다녔는데,

코치님을 만나 살빼기 시작하면서

나이보다 열살은 어리게 봐주실 정도로 건강하고

멋진 몸매를 만들 수 있었습니다.

 

 

<< 이러한 결과는 제품섭취와 운동을 병행하여 나타났으며,개인에따라 차이가 나타날 수 있습니다>>

 

좋은기회로 코치님을 만나서 살빼고

지금은 20대 때보다 훨씬 활기차고 즐거운

라이프스타일을 즐기고 있습니다.

 

살만 뺐을 뿐인데 주변에서 물어오기 시작했고

자연스럽게 파트타임으로 일을 하면서

지금은 허벌라이프 4년차 코치로 활동하고 있습니다.

 

저와같이 다이어트가 필요하신 고객님들의

멘토로 활동하면서 매년 해외여행도 다닐수 있고

고객님들과 소통하고 만나면서

건강도 챙기고 수입도 생기는 라이프를 즐기고 있습니다 ♥

 

 

허벌라이프는 단순히 먹어서 살빠지고

안 먹어서 살 빠지는 다이어트 식품이 아니라

건강 = 건강한 몸을 만들 수 있도록

도움을 받을수 있는 건강기능 식품입니다.

 

출산후 살빼기전 충분한 상담을 통해서

나이, 건강, 체질, 라이프 스타일에 맞추어서 1:1 맞춤

관리를 받아 효과적인 다이어트 하실수 있도록 도와드립니다.

 

 

출산후살빼기 마음만 드시지 말고

지금 시작 해보세요 ♥

 

 

 

 

 

 

 

 

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